|
[
]
| 08-Июля-2007, 19:30:04 |
Название: Тело от Бога
Автор: Бен Лернер
Издательство: Феникс
Год: 2005
Страниц: 383
Формат: DJVU
Размер: 11,44 Mb
ISBN: 5-222-06490
Качество: хорошее
Серия или Выпуск: Руководство по фитнессу
Язык: Русский
Каждая
машина, разработанная по высоким технологиям, комплектуется
руководством для пользователя. Это относится и к вашему телу.
Руководство
находится внутри вас - там, куда поместил его Господь. Представьте
себе, какое это счастье - чувствовать себя более энергичным, живым и
раскрепощенным, чем когда-либо! Представьте себе, что вы приобретете
жизненную энергию, о которой раньше и не мечтали! А теперь прекратите
летать в облаках и начните уже сегодня добиваться поставленных целей с
помощью революционной программы "Тело от Бога"! Основанная на
медицинских исследованиях, эта книга, в которой собрана масса полезных
советов и достоверных рассказов из жизни, расскажет вам:
Почему диеты не эффективны, и почему вам больше не нужно использовать их.
Как сбалансировано питаться, в правильных сочетаниях и в нужное время.
О программах снижения веса продолжительностью от 3 до 30 минут, которые помогут вам добиться идеальной формы тела на всю жизнь.
Об упражнениях аэробики для снижения веса, которые отличаются краткостью и безболезненностью.
О десяти подсказках, которые помогут избавиться от стресса и обрести мир и спокойствие.
rapidshare.com
ifolder
|
| Категория: Саморазвитие | Добавил: Pretender
|
Просмотров: 577 | Загрузок: 0
|
Главная страница